Méditation de pleine conscience (L)

    Séance animée par

    Laurence Houlès

    Apprendre à se ressourcer intérieurement, se laisser guider pour plonger en toute confiance en soi, tel est le but de cet atelier qui accueille les débutants comme les habitués.

    Les bénéfices de la méditation sont innombrables : sur la santé, la concentration, le calme intérieur, la mobilisation des ressources, etc.

    Les séances, en présentiel, se tiennent les lundis de 20h30 à 21h30

    Contact : Laurence Houlès 06 83 41 94 83 ou sharmoniseraveclecourantdevie@gmail.com

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