Spécial Rentrée : identifiez vos bonnes pratiques pour mieux vivre cette rentrée…
Jeudi 31 août de 18h30 à 20h. Réservation en ligne ci-dessous.
Atelier en petit groupe destiné à faire le point sur la charge mentale personnelle et professionnelle que l’on rencontre au quotidien.
Après un exercice d’introduction destiné à auto-évaluer sa charge mentale, l’atelier permet à chacun.e de mettre en lumière les axes d’amélioration à envisager dans son organisation de vie et initier ses premiers pas pour alléger sa charge mentale.
Infos Pratiques
1 jeudi par mois en présentiel de 20h30 à 22h
1 mercredi par mois en visio (sur demande)
Dates 2023 :
14/09 – 12/10 – 16/11 – 07/12
+ Spécial Rentrée = Jeudi 31/08 de 18h30 à 20h
Tarif par atelier
35 € adhérents – 40 € non-adhérents
Contact
Emmanuelle Huet
06 27 48 57 49
emma.huet@talentandflow.fr