Qui suis-je ?

Depuis toujours intéressée par l’Humain et les relations interpersonnelles, ma carrière de salariée m’a permis durant 15 ans de dérouler un même fil rouge : celui de mettre en lumière l’humain dans toute sa singularité, pour lui permettre de se réaliser au meilleur de lui-même dans le monde.

Tout d’abord comme Attachée de presse, puis en me reconvertissant en tant que Responsable du développement des compétences, fonction exercée au sein de la DRH de grands groupes de services, où j’ai accompagné la mobilité et l’évolution de carrière des collaborateurs.

À la suite d’un burn-out, j’ai entrepris un travail thérapeutique pour repenser mon projet professionnel en accord avec mes aspirations profondes et mon équilibre de vie. En 2015, j’ai alors choisi de lancer une activité indépendante de Consultante RH auprès des entreprises.

Passionnée par l’accompagnement des problématiques humaines, cette 1ère activité s’est élargie de façon assez logique pour moi à celle de coach, en reprenant des études spécialisées.

J’interviens aujourd’hui, sous la marque Talent & Flow, à la fois comme Consultante Coach certifiée en entreprise et auprès des particuliers. En entreprise, j’accompagne le changement et le développement du potentiel des managers et des équipes, en partenariat avec d’autres collègues coachs, ainsi que l’Institut Aristote, dont je propose la méthode depuis 2017. Plus d’info : https://www.institut-aristote.com/particuliers/la-methode

Mes interventions de consultante concernent également la QVT (Qualité de Vie au Travail), les Risques Psycho-Sociaux et la prévention du Burn-out.

Auprès des particuliers, j’ai décidé de me spécialiser dans l’accompagnement des femmes sur les thématiques qui me tiennent à cœur, liées aux :

✤ transitions de vie personnelle et professionnelle (changement de poste et expatriation, reprise d’activité après un congé maternité, recherche d’emploi, bilan de compétences, reconversion dans le cadre d’un nouveau projet de vie, prioriser ses choix de vie après une séparation, préparation à la retraite)

✤ l’équilibre vie pro/perso (Les clés de mon bien-être, rebondir après un burn-out, limiter sa charge mentale, préserver son énergie vitale pour éviter l’épuisement, gestion du stress/temps).

Sur la question de la prévention du burn-out, j’interviens également comme référente auprès de la Cité des Métiers de St-Quentin-en-Yvelines.