Offrez-vous un temps de reconnexion à soi, une invitation à relâcher les tensions et à cultiver le plaisir du mouvement. Aucun prérequis n’est nécessaire, chacun.e est invité.e à avancer à son rythme, dans un cadre bienveillant et convivial. Cet atelier est animé par Stéphanie Daels,… Lire la suite »Energie en mouvement
Vous souhaitez booster et/ou entretenir votre énergie au quotidien grâce à des approches naturelles et complémentaires ? Cet atelier trimestriel vous permettra de : Comprendre le lien existant entre les saisons, les éléments de la nature, les organes et les émotions Vous adapter à la saison par… Lire la suite »Recharger vos batteries au rythme des saisons
Vous avez dit… « Amigurumi » ?? L’amigurumi, ce sont ces petites peluches que l’on fabrique soi-même au crochet. C’est une technique qui nous vient du Japon. Cette activité procure une profonde détente, elle apaise le stress et ses conséquences néfastes sur notre bien-être, elle favorise une méditation… Lire la suite »Entr’Amigurumi
Une Tente rouge est un cercle où les femmes se réunissent pour parler librement de sujets qui les concernent sans être jugées ni qu’on leur donne de conseils. Le temps d’une pause, loin des injonctions de performance et de rôle à tenir, chacune est invitée… Lire la suite »Tente rouge – un moment magique et ressourçant au féminin
En chaque personne vivent deux forces : Vénus, qui reçoit, ressent et crée — et Mars, qui agit, initie et protège. Loin de s’opposer, elles sont faites pour danser ensemble. Dans cet atelier de quatre heures, vous découvrirez comment ces deux polarités s’expriment dans votre… Lire la suite »Le Couple sacré : réconcilier le féminin et le masculin dans votre thème natal
Le yoga nidra est une pratique douce régénératrice ancestrale qui a été adaptée et déployée en Europe dans les années 50 par Swami Satyananda, maître yogi et spécialiste en neurophysiologie.« Nidra » signifie « sommeil lucide ». C’est une méthode de régénération qui s’appuie sur la conscience et qui… Lire la suite »Yoga Nidra
Ce programme a été spécifiquement mis au point pour soutenir le métabolisme. Cet ensemble de mouvements doux, lents et gracieux s’apprend en 5 séances et se pratiquent ensuite chez soi ; au fil des mois, ces exercices peuvent aider votre corps à se rééquilibrer, afin que… Lire la suite »Qi Gong pour soutenir le métabolisme
Ce programme a été spécifiquement mis au point pour soutenir l’énergie du cœur. Cet ensemble de mouvements doux, lents et gracieux s’apprend en 5 séances et se pratique ensuite chez soi ; au fil des mois, ces exercices peuvent aider votre corps à se rééquilibrer, afin… Lire la suite »Qi Gong pour soutenir le Cœur
Venez découvrir « The Dragon’s Way » Un programme de gestion du stress, où manger aide à guérir et à perdre du poids ! C’est toujours le moment idéal pour apprendre à gérer au mieux le stress lié aux situations professionnelles, personnelles, et booster son système immunitaire. L’objectif… Lire la suite »Qi Gong gestion du stress et affinement silhouette
Qi Gong 3ES : Energy, Everybody, Everyday (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du… Lire la suite »Qi Gong 3ES
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