Ecriture créative

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative

15€

Découverte des chakras

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Fabienne Dalphin-Baucheron et Geneviève Prono Chaque atelier est consacré à l'exploration, l'harmonisation et l'optimisation de chacun des chakras, selon une progression logique pendant l'année. 03/12/22 : 1er chakra, Ancrage et Vitalité 10/12/22 : 2ème chakra, Féminité et Créativité 11/03/23 : 3ème chakra, Emotions et Reconnaissance 12/03/23 : 4ème chakra, Amour et Respect… Lire la suite »Découverte des chakras

60€ à 80€

Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

Confiance en soi : construire son Arbre de Vie

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Emmanuelle Huet Ou comment se reconnecter à ses forces à travers son Arbre de Vie... Atelier guidé de façon ludique et créative, destiné à booster sa confiance en soi, en revisitant son parcours de vie. Grâce à cette approche originale, inspirée de la force de la Nature, c'est l'occasion de se reconnecter à… Lire la suite »Confiance en soi : construire son Arbre de Vie

35€ à 40€

Biosappia

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Animé par Agnès Cordonnier-Ichkanian La méthode Biosappia « prendre sa vie en mains » propose un panel de techniques et d'outils accessibles, concrets et efficaces issus de l'Orient et de l'Occident (Qi Gong, Vittoz, Hatha yoga, techniques de respiration, techniques Biosappia de relaxation, méditation de pleine conscience, conte, voix parlée et chantée). Elle permet à… Lire la suite »Biosappia

Yoga Nidra

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Séance animée par Nathalie Combier-Murru Le yoga nidra est une pratique douce régénératrice ancestrale qui a été adaptée et déployée en Europe dans les années 50 par Swami Satyananda, yogi et spécialiste en neurophysiologie. « Nidra » signifie « sommeil lucide ». C’est une méthode de régénération profonde qui apporte des bénéfices dès la première séance. Dans cette approche consciente au… Lire la suite »Yoga Nidra

24€ à 40€

Fleurs de Bach

A distance

Conférence-atelier animé par Malika Ternisien Malika Ternisien vous propose une série de conférences-ateliers d’une heure, pour découvrir les vertus des Fleurs de Bach par catégories d’émotions. En 1936, le Docteur Edward Bach, soucieux de tenir compte du bien-être psychique de ses patients, met au point une méthode unique et naturelle pour favoriser l’harmonie émotionnelle de chacun.… Lire la suite »Fleurs de Bach

12€ à 15€

Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

Écriture de Soi

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer Refaire le chemin, replonger dans sa mémoire, retrouver des parcelles de vie… L’écriture de fragments fera ressurgir des événements, mais aussi des sensations, des gestes, des odeurs, des saveurs, tous ces indices fugaces qui forment la trame de chaque existence. Prendre de la distance, savoir distinguer le temps du passé… Lire la suite »Écriture de Soi

20€

Ecriture créative

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative

15€

Ecriture créative

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative

15€

Danse stellaire

Espace Marcel Guillon Place Marcel Guillon ,MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Cet atelier est une création originale de Laurence Houlès, Patricia Sergent et Charline Fauveau. Notre cœur est relié aux étoiles immergées par la source originelle. Le cœur appelle à s’ouvrir, à se révéler comme expression de notre grandeur, de notre beauté, de notre amour, de notre joie d’être. Par le corps dansé, bougé, aimé, notre trio… Lire la suite »Danse stellaire

10€