Qi Gong 3ES

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Qi Gong 3ES : Energy, Everybody, Everyday (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) animé par Aisling Heavey Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du peps !  (Accessible dès l’adolescence). Ce… Lire la suite »Qi Gong 3ES

110€ à 140€

Découverte ludique de l’usage des Fleurs de Bach

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Atelier animé par Malika Ternisien Quelles que soient les émotions, positives ou négatives, trop intenses, trop présentes, elles bouleversent, fragilisent, conséquences d’un mal-être, entraînant diverses pathologies psychiques ou physiques. Les Fleurs de Bach apportent une grande aide ; pour mieux choisir sa ou ses fleurs, ces ateliers aux thèmes très « pratiques » décrivent comment elles peuvent vous… Lire la suite »Découverte ludique de l’usage des Fleurs de Bach

12€ à 15€

Voyage sonore

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Chanteuse et sonothérapeute formée à l'école des métiers du bien-être de Chateauroux, Michelle vous propose de voyager en petit groupe au son de ses gongs, bols tibétains, koshis, tambours, bols & pyramide de cristal et au son de chants de mantras.   Ces séances sont des moments "suspendus" offrant un état de relaxation profonde par… Lire la suite »Voyage sonore

17€ à 20€

Danse stellaire

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Cet atelier est une création originale de Laurence Houlès, Patricia Sergent et Aliya Notre cœur est relié aux étoiles immergées par la source originelle. Le cœur appelle à s’ouvrir, à se révéler comme expression de notre grandeur, de notre beauté, de notre amour, de notre joie d’être. Par le corps dansé, bougé, aimé, notre trio… Lire la suite »Danse stellaire

20€

Qi Gong 3ES

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Qi Gong 3ES : Energy, Everybody, Everyday (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) animé par Aisling Heavey Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du peps !  (Accessible dès l’adolescence). Ce… Lire la suite »Qi Gong 3ES

110€ à 140€

S’épanouir à travers ses forces de caractère

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Vous aimeriez trouver la clé pour vivre une vie plus épanouissante, qui vous permet de vous exprimer pleinement au quotidien. Cet atelier est fait pour vous ! Après une introduction à l’approche des « Forces de caractère » issue de la psychologie positive, destinée à mieux comprendre l’intérêt de développer vos forces pour agir sur votre bien-être, vous… Lire la suite »S’épanouir à travers ses forces de caractère

35€ à 40€

Yoga Nidra

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Séance animée par Nathalie Combier-Murru Le yoga nidra est une méthode de régénération profonde dans laquelle le corps physique est endormi, mais le mental reste éveillé et en contact avec les sensations intérieures. Un état de recueillement est atteint où les sens ne sont plus dispersés vers l'extérieur, mais orientés vers ce qui s'anime à… Lire la suite »Yoga Nidra

25€ à 40€

Antigymnastique®

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France
28€ à 30€

Antigymnastique® – Séance découverte

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Séance animée par Florence Doublet Ces séances d’Antigym®, mises au point par une kinésithérapeute, vous permettront de mieux connaître votre corps et de le faire travailler autrement. Grâce à des mouvements simples, précis, et inhabituels, vous apprenez à mieux écouter votre corps, à libérer les tensions (musculaires et articulaires) et à retrouver détente et bien-être… Lire la suite »Antigymnastique® – Séance découverte

15€

Atelier Ikigaï : identifier sa mission de vie

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Atelier animé par Emmanuelle Huet Concept japonais mêlant les notions de « joie de vivre » et de « raison d’être », l’ikigaï exprime en une phrase affirmative et positive notre vocation personnelle, ce qui fait le moteur de notre vie. Lors de cet atelier guidé, chaque participant est amené grâce à une méthode originale, introspective et ludique à… Lire la suite »Atelier Ikigaï : identifier sa mission de vie

60€ à 70€

Méditation et Chants de l’âme

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Atelier co-animé par Laurence Houlès et Patricia Sergent La méditation est la base du retour à soi, l'ouverture à la pleine conscience multidimensionnelle de notre Être. Proposer l'alliance « Chants de l'Âme » et méditation fut une évidence pour Patricia et Laurence. Les chants de l'Âme sont des vecteurs de connexion et d'émanation des fréquences… Lire la suite »Méditation et Chants de l’âme

12€ à 15€

Qi Gong 3ES

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE, France

Qi Gong 3ES : Energy, Everybody, Everyday (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) animé par Aisling Heavey Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du peps !  (Accessible dès l’adolescence). Ce… Lire la suite »Qi Gong 3ES

110€ à 140€