Qi Gong 3ES : Energy, Everyday, Everyone (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) animé par Aisling Heavey Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du peps ! Accessible dès l’adolescence. … Lire la suite »Qi Gong 3ES
Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative
Atelier animé par Emmanuelle Huet Concept japonais mêlant les notions de « joie de vivre » et de « raison d’être », l’ikigaï exprime en une phrase affirmative et positive notre vocation personnelle, ce qui fait le moteur de notre vie. Lors de cet atelier guidé, chaque participant est amené grâce à une méthode originale, introspective et ludique à… Lire la suite »Ikigaï : identifier sa mission de vie
Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes
La méditation est la base du retour à soi, l'ouverture à la pleine conscience multidimensionnelle de notre Être. Proposer l'alliance « Chants de l'Âme » et méditation fut une évidence pour Patricia et Laurence. Les chants de l'Âme sont des vecteurs de connexion et d'émanation des fréquences universelles de l'Âme Origine. Leurs sons transmettent des… Lire la suite »Méditation et Chants de l’âme
Qi Gong 3ES : Energy, Everyday, Everyone (De l’énergie, quotidiennement, pour tout le monde) animé par Aisling Heavey Vous manquez de tonus depuis un certain temps ? Apprenez des mouvements ultra simples pour retrouver de l’énergie. 4 séances d’une heure et une pratique quotidienne de 15-20 minutes suffisent pour retrouver du peps ! Accessible dès l’adolescence. … Lire la suite »Qi Gong 3ES
Atelier animé par Emmanuelle Huet Ou comment se reconnecter à ses forces à travers son Arbre de Vie... Atelier guidé de façon ludique et créative, destiné à booster sa confiance en soi, en revisitant son parcours de vie. Grâce à cette approche originale, inspirée de la force de la Nature, c'est l'occasion de se reconnecter à… Lire la suite »Confiance en soi : construire son Arbre de Vie
Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative
Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes
La relaxation en pratique permet de nous retrouver présents en nous-mêmes, incarnés dans notre corps "ici et maintenant". Les différentes techniques poursuivent deux buts : préventif et curatif. La relaxation, élevée au rang de conscience, limite par ex. les différents troubles liés au stress. En établissant un lien entre le corps et l’esprit, entre l'état physique… Lire la suite »Relaxation
Cet atelier est une création originale de Laurence Houlès, Patricia Sergent et Charline Fauveau. Notre cœur est relié aux étoiles immergées par la source originelle. Le cœur appelle à s’ouvrir, à se révéler comme expression de notre grandeur, de notre beauté, de notre amour, de notre joie d’être. Par le corps dansé, bougé, aimé, notre trio… Lire la suite »Danse stellaire
Séance animée par Nathalie Combier-Murru Le yoga nidra est une pratique douce régénératrice ancestrale qui a été adaptée et déployée en Europe dans les années 50 par Swami Satyananda, yogi et spécialiste en neurophysiologie. « Nidra » signifie « sommeil lucide ». C’est une méthode de régénération profonde qui apporte des bénéfices dès la première séance. Dans cette approche consciente au… Lire la suite »Yoga Nidra
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