Chanteuse et sonothérapeute formée à l'école des métiers du bien-être de Chateauroux, Michelle vous propose de voyager en petit groupe au son de ses gongs, bols tibétains, koshis, tambours, bols… Lire la suite »Voyage sonore
Equilibr'Energy propose une après-midi d'animations "Spéciale Femmes", de 14h à 18h, huit ateliers ou conférences de 45 minutes vous seront proposés, vous pourrez ainsi participer à quatre ateliers/conférences de votre… Lire la suite »Après-midi Spéciale Femmes
Conférence animée par Elise ÔmNayíA Cette conférence explore les mécanismes de la dépendance affective, leur nature insidieuse et l’impact en profondeur qu’ils génèrent. Nous verrons des techniques pour prendre… Lire la suite »Conf. Comprendre et aborder en profondeur les mécanismes de la dépendance affective
Chanteuse et sonothérapeute formée à l'école des métiers du bien-être de Chateauroux, Michelle vous propose de voyager en petit groupe au son de ses gongs, bols tibétains, koshis, tambours, bols… Lire la suite »Voyage sonore
Lors de cette conférence vous comprendrez les différentes souffrances qui peuvent mener au burn-out, ou épuisement professionnel. Quelles que soient vos difficultés au travail, vous apprendrez à les identifier et… Lire la suite »Conf. Les souffrances au travail : détection et prévention
Atelier animé par Emmanuelle Huet Atelier en petit groupe destiné à faire le point sur la charge mentale personnelle et professionnelle que l'on rencontre au quotidien. Après un exercice d'introduction… Lire la suite »Me libérer de ma charge mentale
Conférence animée par Nathalie Leraut Comprendre le fonctionnement du mental, l’impact sur le corps…. Puis à l’aide de la sophrologie, vous apprendrez à vider les tensions de la journée, et… Lire la suite »Conf. Comment ne pas me mettre de pression inutile
Nous partirons ensemble sur plusieurs voyages chamaniques. Le premier voyage sera un nettoyage et une harmonisation du groupe. Je vous indiquerai ensuite comment lancer une cérémonie de soin chamanique et… Lire la suite »Voyage chamanique, nettoyage, harmonisation, recouvrement d’âme
Visio-conférence Savoir repérer, pour soi et son entourage, les situations et comportements qui peuvent mener au burn-out. Prendre conscience de l'importance d'un bon équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle.… Lire la suite »Conf. Equilibre vie perso/pro : prévention du Burn-out
Le mandala signifie « cercle » en sanskrit. L’atelier animé par Brigitte permet de créer vos propres motifs et le mandala qui vous ressemble. Relaxation, harmonie, recentrage et joie des couleurs sont… Lire la suite »Mandalas créatifs
Devenez acteur de votre bien-être en apprenant les gestes qui vous apporteront détente et soulagement (stress, tensions musculaires…). Le Do-In est une synthèse manuelle de l’acupuncture traditionnelle chinoise. Cette pratique… Lire la suite »Do-In : automassage, respirations et étirements
Atelier animé par Patricia Sergent Méditation sonore accompagnée par mon langage et mes chants spontanés, co-création inspirée dans l’instant, et par mes instruments (bols tibétains, carillons, tambour, …). Venez vous… Lire la suite »Méditation en-chantée
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