Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

Qi Gong pour diminuer, voire vaincre, le diabète 2

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Animé par Aisling Heavey Ce programme a été spécifiquement mis au point à l'Institut de Qi Gong pour la Santé à Shangaï en Chine. Cet ensemble de mouvements doux, lents et gracieux s'apprend en 5 séances mais se pratique ensuite chez soi et au fil des mois, ces exercices peuvent aider votre corps à se… Lire la suite »Qi Gong pour diminuer, voire vaincre, le diabète 2

Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

Mieux vivre avec son stress pour préserver sa santé globale

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Conférence animée par Agnès Cordonnier-Ichkanian D'où vient le stress ? A quoi sert-il ? Quels sont ses mécanismes ? Bon stress ou mauvais stress ? Où est la frontière ? Quelles conséquences pour la santé ? Quels sont les moyens à disposition pour vivre mieux son stress ? Une belle occasion de découvrir des réponses… Lire la suite »Mieux vivre avec son stress pour préserver sa santé globale

5€ à 6€

Ecriture créative

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer ...Tout le monde sait "écrire" au fond de lui... Découvrez ou redécouvrez le plaisir d’écrire, de créer des histoires, de jouer avec les mots. En atelier, je suscite l’envie d’écrire en proposant des thèmes et des formes particulières (dialogues, portraits, …). Des photos, des reproductions, des extraits de textes stimulent… Lire la suite »Ecriture créative

15€

Antigymnastique®

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Séance animée par Florence Doublet Ces séances d'Antigym®, mises au point par une kinésithérapeute, vous permettront de mieux connaitre votre corps et de le faire travailler autrement. En petits groupes, grâce à des mouvements simples, précis, et inhabituels, vous apprenez à mieux écouter votre corps, à libérer les tensions et à retrouver détente et bien-être… Lire la suite »Antigymnastique®

Gratuit

Découverte des chakras

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Fabienne Dalphin-Baucheron et Geneviève Prono Chaque atelier est consacré à l'exploration, l'harmonisation et l'optimisation de chacun des chakras, selon une progression logique pendant l'année. 03/12/22 : 1er chakra, Ancrage et Vitalité 10/12/22 : 2ème chakra, Féminité et Créativité 11/03/23 : 3ème chakra, Emotions et Reconnaissance 12/03/23 : 4ème chakra, Amour et Respect… Lire la suite »Découverte des chakras

60€ à 80€

Danse stellaire

Espace Marcel Guillon Place Marcel Guillon ,MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Cet atelier est une création originale de Laurence Houlès, Patricia Sergent et Charline Fauveau. Notre cœur est relié aux étoiles immergées par la source originelle. Le cœur appelle à s’ouvrir, à se révéler comme expression de notre grandeur, de notre beauté, de notre amour, de notre joie d’être. Par le corps dansé, bougé, aimé, notre trio… Lire la suite »Danse stellaire

10€

Constellations familiales et systémiques

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Geneviève Prono La Constellation systémique et familiale est une méthode de thérapie familiale transgénérationnelle créée par Bert Hellinger, thérapeute allemand, et basée sur la mise au jour de l'inconscient familial. Habituellement, nous pensons que ce qui nous arrive est la conséquence de notre passé. Or, les Constellations Familiales et Systémiques nous montrent que, fréquemment, ceci est… Lire la suite »Constellations familiales et systémiques

Écriture de Soi

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Atelier animé par Marie-Claire Culcer Refaire le chemin, replonger dans sa mémoire, retrouver des parcelles de vie… L’écriture de fragments fera ressurgir des événements, mais aussi des sensations, des gestes, des odeurs, des saveurs, tous ces indices fugaces qui forment la trame de chaque existence. Prendre de la distance, savoir distinguer le temps du passé… Lire la suite »Écriture de Soi

20€

Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Qi Gong spécial Femmes, harmonie du corps et de l'esprit Profitons de ce printemps pour rééquilibrer notre système hormonal féminin (syndrome prémenstruel, acné, états dépressifs, gestion des émotions entraînant des difficultés relationnelles, nervosité, préménopause, ménopause, postménopause, bouffées de chaleur…) pour rester sereines face à d’éventuels soucis mammaires, d’ovaires et récidives. Accessible à partir de l’adolescence.… Lire la suite »Qi Gong Anti-stress spécial Femmes

Qi Gong pour diminuer, voire vaincre, le diabète 2

5 rue du Col de Dyane MONTIGNY LE BRETONNEUX ,ILE-DE-FRANCE

Animé par Aisling Heavey Ce programme a été spécifiquement mis au point à l'Institut de Qi Gong pour la Santé à Shangaï en Chine. Cet ensemble de mouvements doux, lents et gracieux s'apprend en 5 séances mais se pratique ensuite chez soi et au fil des mois, ces exercices peuvent aider votre corps à se… Lire la suite »Qi Gong pour diminuer, voire vaincre, le diabète 2