Biosappia

Animé par

Agnès Cordonnier-Ichkanian

La méthode Biosappia « prendre sa vie en mains » propose un panel de techniques et d’outils accessibles, concrets et efficaces issus de l’Orient et de l’Occident (Qi Gong, Vittoz, Hatha yoga, techniques de respiration, techniques Biosappia de relaxation, méditation de pleine conscience, conte, voix parlée et chantée).
Elle permet à la personne accompagnée un retour sur elle pour se redécouvrir ici et maintenant, se réinventer avec la volonté de se prendre en mains pour construire en toute autonomie son chemin de vie vers plus de conscience, de créativité et de joie comme une renaissance dans le mieux-être.

Dates 2022 (également prévu en 2023)
Samedi 10/09 de 15h45 à 17h
Samedis 01/10 – 19/11 – 17 /12 de 14h30 à 15h45

Par séance : 12€ adh. – 16€ non-adh.
Forfait 5 séances : 60 € adh. – 80 € non-adh.