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Antigymnastique® – stage vacances
2 mars 2023-19:00 - 20:30
84€ à 165€stage animé par
Florence Doublet
« Mettre votre corps en mouvement »
Ce stage de 6 séances est proposé pour la première fois pendant les vacances scolaires. Il est ouvert à tous ceux qui désirent découvrir l’Antigymnastique® comme à ceux qui pratiquent déjà la méthode.
Ces séances d’Antigym®, mises au point par une kinésithérapeute, vous permettront de mieux connaître votre corps et de le faire travailler autrement.
En petits groupes, grâce à des mouvements simples, précis, et inhabituels, vous apprenez à mieux écouter votre corps, à libérer les tensions et à retrouver détente et bien-être durables.
Les mouvements d’Antigym® sont extrêmement respectueux de votre anatomie, et sont accessibles à tous, quels que soit votre âge et votre condition physique.
De 19h à 20h30 : les mardis 21 et 28 février, mercredis 22 février et 1er mars, les jeudis 23 février et 02 mars
Forfait 3 séances : 84 € adhérents – 90 € non-adhérents
Forfait 6 séances : 150 € adhérents – 165 € non-adhérents