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Antigymnastique® – séance découverte
février 11-11:15 - 12:15
15€
Séance animée par
Florence Doublet
Ces séances d’Antigym®, mises au point par une kinésithérapeute, vous permettront de mieux connaître votre corps et de le faire travailler autrement.
En petits groupes, grâce à des mouvements simples, précis, et inhabituels, vous apprenez à mieux écouter votre corps, à libérer les tensions et à retrouver détente et bien-être durables.
Les mouvements d’Antigym® sont extrêmement respectueux de votre anatomie, et sont accessibles à tous, quels que soit votre âge et votre condition physique.
Le samedi 11/02 : séance découverte (15€) de 11h15 à 12h15