Ce programme a été spécifiquement mis au point pour soutenir l’énergie du cœur. Cet ensemble de mouvements doux, lents et gracieux s’apprend en 5 séances et se pratique ensuite chez soi ; au fil des mois, ces exercices peuvent aider votre corps à se rééquilibrer, afin que les signes de l’hypertension diminuent progressivement, voire disparaissent.
Ces exercices ont un effet durable si vous continuez à les pratiquer.
Cependant, ils ne se substituent en aucune manière à un traitement médical, vous devez consulter régulièrement votre médecin traitant.
Tous les ateliers sont simultanément en présentiel et sur Zoom.
Les mercredis de 18h30 à 19h30
Dates 2027 : 02/06 – 09/06 – 16/06 – 23/06 – 30/06
Tarifs
130€ adhérents – 150€ non-adhérents
Couple ou chômeur -10% Réinscription : 75€
Contact
Aisling Heavey – 07 81 87 56 87 – aislhealing.ptl@gmail.com