Séance animée par Nathalie Combier-Murru Le yoga nidra est une pratique douce régénératrice ancestrale qui a été adaptée et déployée en Europe dans les années 50 par Swami Satyananda, yogi et spécialiste en neurophysiologie. « Nidra » signifie « sommeil lucide ». C’est une méthode de régénération profonde qui apporte des bénéfices dès la première séance. Dans cette approche consciente au… Lire la suite »Yoga Nidra