La relaxation en pratique permet de nous retrouver présents en nous-mêmes, incarnés dans notre corps "ici et maintenant". Les différentes techniques poursuivent deux buts : préventif et curatif. La relaxation, élevée au rang de conscience, limite par ex. les différents troubles liés au stress. En établissant un lien entre le corps et l’esprit, entre l'état physique… Lire la suite »Relaxation
La relaxation en pratique permet de nous retrouver présents en nous-mêmes, incarnés dans notre corps "ici et maintenant". Les différentes techniques poursuivent deux buts : préventif et curatif. La relaxation, élevée au rang de conscience, limite par ex. les différents troubles liés au stress. En établissant un lien entre le corps et l’esprit, entre l'état physique… Lire la suite »Relaxation
La relaxation en pratique permet de nous retrouver présents en nous-mêmes, incarnés dans notre corps "ici et maintenant". Les différentes techniques poursuivent deux buts : préventif et curatif. La relaxation, élevée au rang de conscience, limite par ex. les différents troubles liés au stress. En établissant un lien entre le corps et l’esprit, entre l'état physique… Lire la suite »Relaxation
Ce contenu est protégé.