Appréhender le changement de saison en toute sérénité

Cette conférence permettra de comprendre ce qu’est la dépression saisonnière, comment elle se manifeste, quels en sont les symptômes, les causes pour mieux la prévenir et y faire face grâce à la sophrologie, outil incontournable qui permettra à chacun de retrouver sa lumière intérieure et passer ainsi un hiver en toute sérénité.

Lydie Henry-Marck présentera les 2 ateliers qui feront suite à cette conférence et permettront de mieux gérer la dépression saisonnière en retrouvant un état serein.

Tarif : 8€

Paiement en ligne en suivant le lien « site »

Information : Lydie Henry-Marck : 06 46 30 22 51