DanYoCha = Danse Yoga Chakra

Ouvert à tous, le Danyocha® : danse yoga pour les chakras est une pratique créée par Geneviève Prono.

Très accessible, c’est une approche à la fois corporelle et spirituelle alliant mouvements de danse, postures de yoga, musiques, sons, olfaction, mantras et méditation.

Le Danyocha a pour objectif d’apporter bien-être et vitalité en permettant de rééquilibrer et d’aligner les sept centres énergétiques ou chakras principaux, afin qu’ils ne soient ni trop ouverts, ni trop fermés.

Les chakras ou centres énergétiques, jouent un rôle dans notre bien-être au quotidien. Ils distribuent l’énergie vitale dans notre corps.

Lorsque les chakras sont en harmonie, la circulation est fluide et nous nous sentons bien. S’ils sont en dysharmonie ou s’il y a des blocages, nous ne tardons pas à ressentir des émotions exacerbées, des troubles corporels et un mal-être qui s’installe.

Chaque chakra étant associé à une vibration, une couleur, un mantra, des musiques, des mouvements et postures, le Danyocha va favoriser un retour à l’équilibre, en combinant ces éléments dans une séance douce et revitalisante.