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Me libérer de ma charge mentale

janvier 19-18:00 - 20:00

45€ à 55€

Atelier en petit groupe destiné à faire le point sur la charge mentale personnelle et professionnelle que l’on rencontre au quotidien.

Après un exercice d’introduction destiné à auto-évaluer sa charge mentale, l’atelier permet à chacun.e de mettre en lumière les axes d’amélioration à envisager dans son organisation de vie et initier ses premiers pas pour alléger sa charge mentale.

Détails

Date :
janvier 19
Heure :
18:00 - 20:00
Prix :
45€ à 55€
Catégories d’évènement:
,

Lieu

5 rue du Col de Dyane
MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE 78180 France

Organisateur

Emmanuelle Huet
Téléphone :
06 27 48 57 49