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Me libérer de ma charge mentale

14 septembre 2023-20:30 - 22:00

35€ à 40€

Atelier animé par

Emmanuelle Huet

Atelier en petit groupe destiné à faire le point sur la charge mentale personnelle et professionnelle que l’on rencontre au quotidien.

Après un exercice d’introduction destiné à auto-évaluer sa charge mentale, l’atelier permet à chacun.e de mettre en lumière les axes d’amélioration à envisager dans son organisation de vie et initier ses premiers pas pour alléger sa charge mentale.

Un jeudi par mois en présentiel de 20h30 à 22h

Dates 2023
14/09 – 12/10 – 16/11 – 07/12

Un mercredi par mois en visio (sur demande)

Tarif par atelier :
35 € adhérents – 40 € non-adhérents 

Information et Réservation
Emmanuelle Huet – 06 27 48 57 49

Détails

Date :
14 septembre 2023
Heure :
20:30 - 22:00
Prix :
35€ à 40€
Catégories d’Évènement:
,

Lieu

5 rue du Col de Dyane
MONTIGNY LE BRETONNEUX, ILE-DE-FRANCE 78180 France

Organisateur

Emmanuelle Huet
Phone
06 27 48 57 49