biosappia

Animé par Agnès Cordonnier-Ichkanian La méthode Biosappia « prendre sa vie en mains » propose un panel de techniques et d'outils accessibles, concrets et efficaces issus de l'Orient et de l'Occident (Qi Gong, Vittoz, Hatha yoga, techniques de respiration, techniques Biosappia de relaxation, méditation de pleine conscience, conte, voix parlée et chantée). Elle permet à… Lire la suite »Biosappia