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SUMMARY:Yoga Nidra
DESCRIPTION:Séance animée par \nNathalie Combier-Murru\nLe yoga nidra est une méthode de régénération profonde dans laquelle le corps physique est endormi\, mais le mental reste éveillé et en contact avec les sensations intérieures. Un état de recueillement est atteint où les sens ne sont plus dispersés vers l’extérieur\, mais orientés vers ce qui s’anime à l’intérieur. \nLes bienfaits du yoga nidra sont multiples et il constitue une excellente préparation à la méditation. \nDates 2025 :  \nJeudi 16/10 de 19h30 à 20h30 \nSamedi 29/11 de 17h30 à 18h30 \nDates 2026 :  \nSamedi 24/01 de 17h30 à 18h30 \nSamedi 21/03 de 17h30 à 18h30 \nJeudi 18/06 de 19h30 à 20h30 \nTarifs\n• 1 séance = 25 € adhérent / 46 € non-adhérent\n• Forfait 3 séances = 73 € adhérent / 96 € non-adhérent\n• Forfait 5 séances = 118 € adhérent / 150 € non-adhérent \nContact et Réservation :\nNathalie Combier-Murru – 06 71 76 76 65 – yoga.sqy@gmail.com
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CATEGORIES:Atelier,Méditation,Yoga Nidra
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