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SUMMARY:Conf. Une vie équilibrée avec l’Ayurvéda : plongez dans les secrets des 3 Doshas
DESCRIPTION:Conférence animée par Olivia Carvalho \nDécouvrez les secrets ancestraux de l’Ayurvéda\, une science de vie holistique qui harmonise corps\, esprit et âme. Lors de cette conférence\, plongez dans l’univers des\n5 éléments universels (Terre\, Eau\, Feu\, Air\, Éther) et explorez les Doshas (Vata\, Pitta\, Kapha)\, ces humeurs biologiques ou énergies vitales qui définissent votre équilibre intérieur.  \nVous recevrez des astuces et actions simples et puissantes pour organiser votre quotidien et retrouver sérénité\, vitalité et bien-être durable. \nAu programme : \n\nPrésentation des concepts de base de l’Ayurvéda et des 5 éléments\nPrésentation des Doshas et leur rôle dans l’équilibre du corps et de l’esprit\nCycles saisonniers et journaliers des Doshas\nQuiz identification de son dosha\nConseils personnalisés sur l’alimentation et le mode de vie en fonction du dosha\n\nPour réserver cliquez sur le lien ci-dessous
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LOCATION:5 rue du Col de Dyane\, MONTIGNY LE BRETONNEUX\, ILE-DE-FRANCE\, 78180\, France
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